Как быстро избавиться от пивного перегара

Спустя некоторое время после употребления алкогольных напитков появляется неприятный запах изо рта – перегар. Причем неважно, сколько было выпито спиртного, – один бокал или же пара литров. Важнее другое: как убрать запах перегара в домашних условиях как можно скорее.

Что такое перегар и сколько он держится

Перегар – это характерный посталкогольный запах. Он неизменно появляется в результате употребления спиртных напитков. Попадая в организм человека, спирт как химическое вещество распадается и образует альдегиды. Именно этот процесс и приводит к появлению неприятного запаха изо рта и прочих похмельных симптомов.

То, как долго ощущается перегар, зависит от того, какой именно напиток был выпит. Так, неприятный запах от 100 мл шампанского будет беспокоить 1–1,5 часа, от 100 мл вина – 1,5 часа, от коньяка – 5 часов. От водки запах продержится от 1 до 7 часов (чем меньше порция, тем, соответственно, короче период существования запаха).

Заметно ускорить процесс выветривания алкогольного амбре можно с помощью медицинских препаратов или домашних средств.

Аптечные препараты

Из средств, предлагаемых современной фармацевтикой, можно выделить «Антиполицай» и некоторые его аналоги, «Зорекс», Глицин, «Лимонтар» и активированный уголь. Так, «Антиполицай» маскирует неприятный запах на срок до 1 часа. В его состав входят специально подобранные лекарственные травы с очень ярким ароматом. Для устранения перегара с помощью «Антиполицая» достаточно рассосать 1–2 леденца. Аналоги «Антиполицая» действуют по тому же принципу.

Зорекс

принимайте за 30 минут до еды. Таблетку запейте большим количеством чистой воды.

Глицин и Лимонтар

Глицин и Лимонтар – это метаболические препараты, ускоряющие обмен веществ и способствующие скорейшему выводу алкоголя из организма. Они способствуют хорошей мозговой деятельности, укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие. Глицин рассасывайте, держа под языком. Таблетку «Лимонтара» измельчите до порошкообразного состояния, смешайте с 1 г пищевой соды, растворите эту смесь в стакане чистой воды и выпейте. Через 15 минут после приема «Лимонтара» поешьте.

Активированный уголь

В качестве альтернативы Глицину и «Лимонтару» может выступать активированный уголь. Он ускорит процесс выведения токсичных веществ. Правда, дополнительных оздоровляющих эффектов (избавления от головной боли, восстановления физических и моральных сил) от него ждать не нужно.

Стоит отметить, что при употреблении лекарств, маскирующих перегар и улучшающих работу систем организма после приема алкоголя, управлять транспортным средством и другой техникой запрещено: для этого у вас нет ни должной сосредоточенности, ни внимательности. Даже дорогие и разрекламированные препараты не смогут в один миг отрезвить, они лишь ускорят и облегчат этот процесс.

Подручные средства

Быстро убрать запах перегара можно с помощью проверенных временем народных рецептов. Их известно великое множество.

Так, приглушить острый перегар помогут кофейные зерна . Разжуйте в течение нескольких минут 3–5 зернышек и выплюньте. Запах полностью исчезнет на какое-то время. Этот способ не рекомендуется практиковать людям, страдающим от проблем с сердцем, повышенной нервной возбудимости и других заболеваний, при которых противопоказан кофеин.

Поможет убрать изо рта зловоние ореховое или оливковое масло. Просто выпейте его 1 ч. л. Желательно перед этим ничего не есть. Имейте в виду, что если у вас есть проблемы с желудком, от такого радикального метода лучше отказаться. В противном случае возможны осложнения.

Неплохой способ устранить запашок – прополоскать рот солевым раствором . В 0,5 л чистой воды растворите 1 ст. л. поваренной соли. Получившейся жидкостью полощите рот в течение 5 минут.

Избавиться от перегара можно, тщательно разжевав сушеные бутончики гвоздики, палочку корицы или лавровый лист . Эти продукты обладают настолько ярким и въедливым запахом, что закамуфлируют даже очень едкий перегар. После их употребления обязательно почистите зубы.

Спорный метод избавления от перегара – лук или чеснок . Острые запахи этих овощей действительно уничтожат даже очень сильный аромат алкоголя. Однако потом возникнет другая проблема – как избавиться от лукового или чесночного «благоухания».

Избавиться от запаха перегара на какое-то время можно, пожевав в течение нескольких минут 3–5 кофейных зернышек.

Комплексные меры

Если простой маскировки перегара недостаточно и вы хотите еще и как можно скорее протрезветь, придется провести целый ряд мероприятий, направленных на борьбу с похмельем.

В первую очередь отправьте в стирку одежду , в которой вы были накануне вечером. Ткань впитала в себя пот и дыхание с запахом алкоголя, ее нужно освежить. Затем займитесь восстановлением жидкостного баланса.
Хорошим помощником станет щелочная минеральная вода . Обильное питье поможет быстро вывести яды с потом и мочой, а входящие в состав напитка полезные вещества вернут жизненные силы. В дополнение к минералке можно пить горячие напитки – крепкий черный или зеленый чай, натуральный кофе (лучше молотый и свежесваренный) с сахаром, отвар шиповника или настой шалфея. Из холодных напитков можно приготовить цитрусовый фреш или воду со свежевыжатым лимонным соком и медом.
Важно утром после бурной вечеринки плотно позавтракать . Еда поможет избавиться от противного запаха изо рта и придаст энергии. Предпочтение лучше отдать сытной пище. Легкие завтраки – каши, йогурты и кукурузные хлопья – не подойдут. А вот наваристые бульоны и супы будут очень кстати, как и блюда из яиц: омлет или глазунья. В течение похмельного дня медики рекомендуют есть богатые калием и витаминами свежие овощи, фрукты и ягоды – огурцы, тыкву, дыню, абрикосы, арбуз, яблоки, клубнику, землянику.
Чтобы взбодриться в состоянии постинтоксикации, нужно сделать зарядку или совершить пробежку . Физические упражнения, особенно на свежем воздухе, ускорят обмен веществ, за счет чего алкоголь быстрее выветрится, а вместе с ним и перегар. После спортивных упражнений примите душ, желательно контрастный. Если предпочитаете ванну, набирайте воду не горячее 40 °С. Можете добавить туда немного ароматических масел.
Если утром не нужно никуда спешить, сходите в баню или сауну . Парилка поможет быстро убрать запах перегара. Только учтите, что к таким мерам снятия похмельного синдрома можно прибегать лишь в том случае, если вы на 100% уверены в силе и крепости вашей сердечно-сосудистой системы. При наличии малейших сомнений воздержитесь от парилки.

Курильщикам от запаха спиртного избавиться сложнее: после каждой сигареты перегар возвращается. Так что на время лечения от похмелья от курения лучше отказаться .

Если интоксикация сильная и ваше похмелье можно смело назвать алкогольным отравлением, выпейте 10–20 таблеток активированного угля, сделайте очистительную клизму с добавлением лимонного сока или отвара ромашки или спровоцируйте рвоту. При очень плохом самочувствии немедленно вызывайте скорую помощь.

Перегар от водки, вина и пива

От запахов разных спиртных напитков помогают разные средства.

Так, чтобы справиться с сильным водочным перегаром, стоит воспользоваться заварным кофе, напитками на его основе или зернами. Также после водки очень хорошо пожевать свежую зелень – кинзу, петрушку или тысячелистник. Возьмите большой пучок травы и прожуйте ее, не глотая, в течение нескольких минут. После такой процедуры свежее и приятное дыхание будет обеспечено вам на ближайшее время.
Амбре от вина лучше всего убирается активированным углем. Запейте таблетки из расчета 1 штука на 10 кг веса большим количеством чистой воды. Чтобы ускорить процесс, то же количество таблеток измельчите в ступке, растворите в воде и выпейте получившийся напиток. Измельченный уголь начнет действовать гораздо быстрее.
Неприятный запах, появляющийся после употребления пива, лучше всего маскировать цитрусовыми. Из апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов можно выжать сок и выпить его. Также хорошо съесть фрукты целиком. В течение дня пейте воду с добавлением долек лимона или свежевыжатого сока – это поможет вернуть тонус и энергию и восстановить водный баланс.

Как предупредить появление перегара

Теперь вы знаете, как убрать запах перегара, но что предпринять, чтобы предотвратить его появление? К сожалению, сделать это на 100% нельзя. Даже от одного бокала легкого вина неприятный запах будет, пусть и очень слабый. Но существенно уменьшить его силу можно еще во время застолья. Секрет прост – ешьте. Качественная питательная закуска поможет сделать завтрашний перегар менее ярким. Пища должна быть нежирной и неострой, содержать максимум пищевых волокон и пектина. Хорошо подойдут хлебные изделия, орехи, бобовые культуры, зелень, грибы, свежие и сушеные фрукты. Вопреки распространенному мнению, закуска не должна быть тяжелой. Такая еда создаст дополнительную нагрузку на печень и только усугубит похмельный синдром.

Запах пива пьянит и бодрит лишь во время употребления этого хмельного напитка. Если его пролить на обивку мебели, на одежду и оставить высыхать, не застирав вещь, то пиво уже будет распространять кислый навязчивый, неприятный запах. Еще хуже обстоит дело, если вы пиво употребляли. Избавиться от пивного «выхлопа» будет гораздо проблематичнее, но также возможно.

Чрезмерное употребление пива наутро приведет к головной боли и к неизбежному появлению неприятного запаха изо рта – перегара. Алкоголь, попадая в организм, не просто пьянит, он становится токсичным, становясь ацетальдегидом. По сути утренний перегар и есть запах этого ацетальдегида.

В народе изобретены и благополучно «работают» некоторые надежные способы, как избавиться от запаха пива:

Выдавите сок половины лимона или целого лайма, капните 1-2 капли столового уксуса. Прополощите смесью рот, не глотайте. Такая процедура восстановит микрофлору ротовой полости.
Разжуйте 3-4 зерна мускатного ореха, эффективно пожевать 2-3 зернышка жареного кофе.
Положите под язык несколько чаинок не заваренного сухого зеленого или черного чая.
Хорошим вариантом будет пощелкать жареные семечки.
Примите валокордин, несколько капель валерьянки, две таблетки валидола или пиридоксин. Поможет даже «Антиполицай», но только если пивной перегар довольно слабый.
Все эти действия могут оказаться малоэффективными, если перед этим плотно не поесть. Лучшим завтраком или обедом будут русские кислые супы: щи, рассольник, солянка. Хорошо помогают армянский хаш – он считается лучшим антипохмельным блюдом. Кстати, плотный завтрак не только избавит от запаха пива, но и в целом частично снимает синдром похмелья.
Пожуйте свежий укроп, пару листочков мяты или веточку петрушки.
Чтобы снизить количество выделяемого уксусного альдегида, выпейте 5 мл льняного масла или масла грецкого ореха. Они мягко обволакивают слизистые пищевода, заметно уменьшая стойкий «аромат».
Добавьте ложку соли в стакан воды, тщательно прополощите рот, после чего запах не будет столь резким.
Помогут и несколько листиков сушеного лаврового листа. Разжуйте их и держите во рту не менее 5 минут. Вы будете удивлены, что запах перегара полностью исчез. Заешьте вкус лаврушки мятной жвачкой, чтобы снять неприятное послевкусие от листа.
Выпейте как можно больше воды с лимонным соком и медом. Заварите чай с шалфеем. Данные действия не только хорошо утоляют жажду, но и прекрасно выводят из организма алкоголь и продукты распада.

Некоторые выдумщики используют принцип: клин клином вышибает, то есть запах перегара устраняют другим резким запахом, например, чесноком или луком. Доля смысла в этом есть, так как природные фитонциды в принципе могут справиться с алкогольным выхлопом. Но вот стоит ли метод «экстремальной подмены» того или нет – решать каждому индивидуально.

К сожалению, жевательные резинки и мятные леденцы неэффективны в устранении перегара, их аромат и освежающее действие проходит сразу после употребления.

Перегар - это неприятный запах, образующийся в следствие распада алкогольных продуктов, как правило, он появляется спустя 90 минут после употребления алкоголя, и после запуска процесса печени на переработку спирта в уксусную кислоту. Известно, пивной перегар наиболее ярко выражен и может доставить неприятных ощущений на утро. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от запаха пива.

Образование неприятного запаха

Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт. После употребления алкоголя его продукты попадают в печень, где запускается процесс переработки алкогольных продуктов в уксусный альдегид или кислоту. Уксусный альдегид попадает в кровь, разносится по всему организму и выделяется путем потоотделения и в легкие. По этой причине и возникает неприятный запах изо рта, способный испортить планы и создать плохое впечатление.

Методы избавления неприятного запаха пива

В момент вывода альдегида или уксусной кислоты запах исчезнет сам по себе. Есть несколько эффективных методов, способные ускорить этот процесс:

Интенсивное дыхание. Тут важно запустить хорошо работать легкие, для этого можно немного пройтись быстрым шагом или пробежаться. В момент физической нагрузки важно дышать ртом.
Потоотделение. Известно, что уксусный альдегид выходит с потом, для этого можно нагрузить себя физическими упражнениями или посетить сауну.
Завтрак.
Запуск работы почек. Известно, с мочой выходит большая часть алкогольных токсинов. Рекомендуется употреблять много жидкости: вода, чай, сок. Отличным вариантом будет кофе, т.к. этот напиток обладает хорошим мочегонным эффектом.

Предложенные методы для быстрого устранения перегара можно использовать только здоровому человеку, т.к. в период похмелья организм, итак, испытывает сильную нагрузку.

Убираем перегар изо рта

Предлагаем простые методы, способные помочь убрать запах пива изо рта:

Используйте жевательную резинку. Это самый простой и доступный вариант, способный решить проблему на время. Лучше всего использовать фруктовую резинку, т.к. мятная в сочетании с перегаром может дать еще худший эффект.
Гигиена.
Употребление воды. Жидкости пить нужно очень много, это помогает стимулировать работу почек и выводить токсины из организма. Фруктовые соки способствуют быстрому восстановлению минерально-кислотного баланса.
Прием правильной пищи. Для быстрого восстановления и улучшения самочувствия необходимо съесть тарелку бульона или нежирного супа. Первые блюда богаты на витамины, способные помочь печени быстрее переработать остатки спирта и убрать неприятный запах.
Использование душа. Контрастный душ идеально очищает поры эпидермиса и выводит вредные токсины.

Быстрые и эффективные методы борьбы с перегаром пива

Бывают ситуации, когда после употребления пива необходимо провести важную встречу, но явный перегар доставляет неудобства. Существует несколько эффективных способов, которые помогут избавить вас запаха от пива за один час:

выдавите сок лимона и добавьте 2 капли столового уксуса, полученным раствором прополоскайте полость рта, это убьет перегар и восстановит внутренний баланс;
кофейные зерна или мускатный орех способны убирать запах пива;
жаренные семечки также устраняют проблему;
укроп, петрушка или свежая мята помогут освежить дыхание;
обычное рафинированное масло также может помочь, для устранения пивного перегара выпейте небольшими глотками пол стакана;
прополоскайте полость рта солевым раствором (1 чайная лодка на стакан воды), такая процедура уберет запах за 5 минут;
настой из фруктовой кожуры также способен решить проблему;

Медицинские препараты

Из лекарственных препаратов часто используют Антиполицай, Зорекс, Лимонтар. Эффективность данного средства проверена временем, особенно это средство часто применяют водители. Принимая препарат следует понимать, его действие небольшое, несколько часов, далее запах опять появляется. Пивной перегар уходит спустя 8 часов после употребления напитка, поэтому убивая запах любым препаратом, помните, проблема сразу не уйдет.

не смешивать пиво с другими спиртными напитками;
до принятия алкоголя выпейте активированный уголь или Глицин;
пить следует под хорошую закуску.

Помните, прием спиртного в небольшом количестве поможет устранить проблему неприятного запаха на утро.
Как быстро убрать запах перегара можно узнать из видеоролика

Свернуть

Каждый раз после распития спиртосодержащих напитков появляется запах алкоголя изо рта, выдающий того, кто выпивал. Резкий аромат перегара появляется из-за ацетальдегида, летучего вещества, в которое превращается этиловый спирт в организме. Этот запах исходит не из желудка, или рта. Ацетальдегид испаряется через легкие, придавая дыханию дурной запах.

Может ли быть перегар от пива

От пива появляется «особый» аромат

Несмотря на то, что пиво является относительно легким этанолсодержащим напитком, запах перегара появляется даже после небольшого количеств выпитого пива. Пивной перегар имеет особый аромат, который сложно скрыть. После пива, особенно если его ничем не заедать, появляется хмельное амбре с оттенком сероводорода.

Благодаря тому, что пиво напиток слегка газированный, он стимулирует периодическую отрыжку, которая вырывается из недр желудка, выпуская спиртовое облако с хмелевыми нотками.

После нескольких выпитых бокалов, скрыть запах алкоголя довольно непросто.

Есть ли перегар от безалкогольного пива

Как ни странно, но от безалкогольного пива также бывает характерный дурной запах. Дело в том, что в безалкогольном продукте все равно могут присутствовать небольшие количества этанола, как и в других продуктах брожения (квасе, кефире). Если выпить несколько бутылок безалкогольного пива, то вполне вероятно, что после этого появится дурной алкогольный запах.

Сколько выводится по времени перегар от пива

Однозначно сказать, сколько продержиться запах после пива, сложно. Это зависит от количества выпитого, от качества и сорта напитка, наличия подходящей закуски и других факторов.

В зависимости от крепости пива и массы тела человека, 1 бокал может выветриваться от 2 до 4 часов. Литр выпитого Напитка может давать о себе знать до 6-7 часов.

Если обильно закусывать мясными продуктами, сыром и овощами, то усвоение этанолсодержащего напитка значительно ускорится.

Большие количества выпитого пива могут испортить дыхание на целые сутки и больше.

Как быстро убрать перегар от пива

Эффективные способы

Пейте побольше воды

Существуют проверенные способы, как быстро избавиться от пивного перегара. К наиболее действенным из них относятся:

Употребление жидкости. Алкоголь выходит из организма с мочой, поэтому рекомендуется побольше пить, чтобы этанол быстрее исчез из организма. Для этого хорошо подходит чай с лимоном, рассол, компот и другие жидкости.
Грецкий орех. Благодаря эфирным маслам, содержащимся в орехе, он помогает освежить дыхание. Для положительного эффекта необходимо пожевать несколько орехов и проглотить их.
Растительные масла (подсолнечное, оливковое, кунжутное, льняное). Хорошо помогают быстро убрать запах перегара. Масло оказывает обволакивающее действие на стенки пищевода и желудка и нейтрализующий эффект на ядовитые испарения ацетальдегида. Чтобы получить нужный результат, необходимо выпить 2-3 столовые ложки растительного масла, не спеша, малыми глотками.
Соль. Обычная кухонная соль — хорошее средство, чем сбить перегар, если под рукой больше нет ничего подходящего. Соляным раствором (3 чайные ложки на стакан) следует полоскать ротовую полость в течении 3-5 минут. Данная процедура поможет очистить ротовую полость от бактериального налета и существенно освежить дыхание.
Жареные семечки. Хорошо помогают замаскировать дурные запахи, в том числе от табака и алкоголя, если съесть пару пригоршней. Однако семечки не решают проблему полностью, и будут бессильны в случае сильного опьянения. Не стоит на них слишком полагаться.
Прогулки на воздухе. Для того, чтобы отделаться от перегара необходимо помочь организму избавиться от этанола и ядовитых продуктов распада. Прогулка на свежем воздухе поможет проветрить легкие и снизить уровень зловонных испарений ацетальдегида.
Холодный душ. Водные процедуры отлично способствуют общему отрезвлению, восстановлению и снижению уровня перегара. В случаях сильного опьянения может подойти более радикальное средство — холодная ванна. От горячей ванны в момент опьянения лучше воздержаться, чтобы не перегружать сердце.
Аптечные средства. Существуют эффективные средства, маскирующие неприятные запахи в ротовой полости: леденцы на основе смолы эвкалипта (Антиполицай); освежающие спреи с ментолом; мятные таблетки.

Различные леденцы ненадолго помогут скрыть запах перегара

Снижение интоксикации

Существуют, также препараты общеотрезвляющего и противоалкогольного действия, помогающие снизить уровень интоксикации и значительно уменьшить зловонные испарения изо рта после употребления пива. К таким лекарствам относятся:

Медихронал. Препарат на основе формиата натрия (вещества, нейтрализующего уксусный альдегид). Добавки в виде глюкозы и глицина помогают восстановить энергетические потери после интоксикации.
Алкоклин. Медикомент, содержащий глутаргин — мощный детоксикатор и гепапротектор. Помогает печени справиться с отравляющими соединениями, и вывести яды из организма.
Зорекс. Действующее вещество (унитиол) применяется при отравлениях ядами и пищевыми продуктами. Препарат имеет ряд побочных действий, включая аллергические реакции. Применяется в случаях тяжелого этанолового отравления.
Янтарная кислота. Эффективное средство, помогающее нейтрализовать отравляющее действие этанола, снять, или предотвратить похмелье, а также снизить уровень перегара.

Выводы

После пива, как и после всех этанолсодержащих напитков появляется запах перегара, особенно, если не закусывать. При употреблении больших количеств пива, перегар может быть достаточно сильным, и сохраняться в течении длительного времени.

Существует множество народных способов, как избавиться от неприятного спиртового аромата, а также на помощь могут прийти эффективные фармацевтические препараты.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Вкратце о причинах

Как известно, понимание сути проблемы дает ключ к ее решению, поэтому несколько слов о том, откуда вообще появляется запах перегара , или, если по-научному, уксусного альдегида. Это вещество является продуктом переработки содержащегося в пиве этилового спирта. Оно токсично, и наш организм делает все возможное, чтобы как можно быстрее от него избавиться . Подключаются все системы: желудочно-кишечный тракт, почки, потовые железы. Работают и легкие, выводя часть токсинов с дыханием, отсюда и запах .

Через сколько выветривается запах пива? Если ничего не предпринимать, пивной «выхлоп» будет присутствовать довольно долго, от 2,5 часов до суток – все зависит от количества выпитого и от особенностей вашего организма. Но существуют пути, позволяющие решить проблему гораздо быстрее. Какие же?

Способы, как быстрее избавиться от запаха пива (перегара) изо рта

Исчезнет уксусный альдегид, исчезнет и его запах — запах перегара. А чтобы приблизить этот момент, нужно заставить работать более интенсивно:

Легкие. Попробуйте глубоко и часто дышать через рот. Еще лучше пройтись быстрым шагом, заняться физическим трудом, бегом, прыжками — тем, что вызывает более глубокое, учащенное дыхание.
Потовые железы. На помощь придет физический труд, гимнастика, любые действия, приводящие к обильному потоотделению. Наконец, посетите баню или сауну, примите душ – через очищенные поры кожи альдегид будет удаляться быстрее;
Желудок и кишечник. Плотно покушайте. Похмельными блюдами №1 считаются любые кислые супы: щи, рассольник, солянка. Старайтесь выбирать продукты в меру жирные, не слишком тяжелые. Еда заставит более интенсивно работать желудочно-кишечный тракт, и процесс очистки пойдет быстрее;
Почки. С мочой удаляется немалая часть токсинов. Чтобы ускорить процесс, пейте соки, морсы, простую воду. Хорошим мочегонным эффектом обладает кофе. Можно попробовать чай, особенно если добавить в него бергамот или лаванду.

Но будьте осторожны: у любого из вышеприведенных способов есть противопоказания. Учитывайте, что все органы и так работают в авральном режиме, и нагружать их еще больше можно только в том случае, когда они абсолютно здоровы.

Чем можно перебить запах пива?

Если избавиться от неприятного амбре необходимо срочно, просто используем любые пахучие вещества, способные перебить запах пива . Радикально они проблему не решат, но помогут вам выиграть время. В их числе:

Любые пахучие травы, например, укроп или петрушка;
Можно пожевать кусочек апельсиновой или лимонной цедры;
Отличный результат при пивном перегаре дает мускатный орех. Но помните: его надо только жевать, а не есть. При отсутствии ореха попробуйте корицу или гвоздику;
Любители кофе могут использовать с этой целью кофейные зерна;
Хорошо убирает запах пива и перегара горячий какао;
Существуют специально предназначенные для этих целей аптечные средства;
Жевательная резинка с фруктовым ароматом.

Под запретом сигареты и мятные жевательные резинки, которые только подчеркнут запах перегара. Не стоит также действовать по принципу «клин клином» и пытаться заедать пивной дух чесноком или луком: эффект будет сногсшибательный, но прямо противоположный ожидаемому.

Побеспокойтесь заранее о том, чтобы сделать проблему не такой острой. Для этого:

Не пейте на пустой желудок;
Примите заранее «Лимонтар», «Глицин», активированный уголь;
Не смешивайте пиво с другими алкогольными напитками: они усилят запах перегара и сделают его более стойким.

И, наконец, старайтесь пить медленно, по глоточку, смакуя каждую каплю хмельного напитка: тогда вы сможете уменьшить объем выпитого, продлить удовольствие, и проблема перегара потеряет свою актуальность!