Вкусные блюда могут быть и полезными. Всё зависит от используемых компонентов, способа приготовления и добавляемых соусов. Внешний вид также важен, так как красивое блюдо возбуждает аппетит. При приготовлении салатов часто имеет значение какая-то деталь, улучшающая вкус или придавая ему интересные нотки и послевкусие.
В последнее время в моду вошёл гранат. Его зёрна очень хорошо смотрятся в качестве украшения. Фрукт хорошо гармонирует с самыми разными продуктами. Кроме того, он является полезным представителем растительного мира, содержащим множество полезных для организма веществ.
Польза и противопоказания граната
Гранат богат витаминами (В5, В6, В12, С, Е, Р), минералами (железо, кальций, калий, магний, натрий, фосфор), клетчаткой и органическими кислотами. Гранат – это низкокалорийный фрукт, состоящий в основном из воды (более 70%).
Польза граната для организма:
- Эффективен при диете.
- Улучшает работу ЖКТ.
- Стимулирует вывод лишней воды, токсинов и радионуклидов.
- Повышает гемоглобин.
- Улучшает кровоток.
- Очищает сосуды.
- Стабилизирует давление.
- Эффективен при лечении туберкулёза и дизентерии.
- Тормозит деление раковых клеток.
- Эффективен при диарее.
- Усиливает потенцию.
- Помогает снизить риск появления рака молочной железы.
- Облегчает симптомы менопаузы.
- Успокаивает нервную систему.
- Обладает свойствами антидепрессанта.
Среди противопоказаний выделяют обострение язвы желудка и иные заболевания ЖКТ. От граната придётся отказаться при наличии аллергии. Кроме того, не стоит есть его слишком много, чтобы не вызвать обратную реакцию организма.
Гранат отлично сочетается с мясом, рыбой, морепродуктами, овощами, грибами. Он может дополнить лёгкий летний салат или украсить питательную закуску, для «зимнего» стола. Фрукт отлично гармонирует с индейкой, курицей, кальмаром, орехами и различными соусами.
Несмотря на то что такие салаты, как , «Красная шапочка», «Шапка Мономаха» достаточно недавно стали очень популярными среди русских поваров, гранат в течение многих столетий используется в кулинарии многих стран. Фрукт способен преобразить любое блюдо, даже сделанное на основе мяса.
В зависимости от количества зёрен, добавляемых в блюдо, гранат может быть элементом декора, изюминкой или полноценным ингредиентом. Естественно, компонент подходит не для всех из-за наличия косточек.
Гранат считается прекрасным украшением слоёных салатов, когда верхняя часть полностью или частично засыпается красными зёрнышками.
Закуска является отличным способом использования граната, так отсутствие термической обработки позволяет полностью сохранить все полезные вещества. Готовя закуску по данному рецепту, можно поэкспериментировать с соусом. В классическом исполнении добавляется майонез, но чтобы сделать закуску более диетической, можно заменить его йогуртом или маслом.
Ингредиенты:
- Мясо курицы – 0,4 кг.
- Перец (сладкий) – 2 шт.
- Гранат – 1 шт.
- Сельдерей (зелень) – 2 пучка.
- Лук (красный) – 1 шт.
- Орехи (грецкие) – 50 гр.
- Клюква – 40 гр.
- Майонез.
Подготовка продуктов:
- Варёную курицу порезать маленькими кубиками.
- Овощи и зелень помыть, мелко порубить.
- Из граната извлечь зёрна.
- Орехи измельчить ножом.
Приготовление салата:
- Все компоненты соединить вместе.
- Всыпать клюкву, гранат, специи и соус.
- Тщательно перемешать и выложить в салатник.
Отличная закуска для романтического праздника. Ингредиенты, используемые для приготовления этого блюда подобраны таким образом, чтобы он одинаково нравился и мужчинам, и женщинам. Кроме самих компонентов, для этого салата важна сервировка. Компоненты выкладываются в два яруса, каждый из которых имеет форму сердца. Для того чтобы они получились красивыми и ровными, рекомендуется воспользоваться формой.
Те, кто не любит курицу, может заменить её на говядину. Так как жёсткое мясо может испортить всё блюдо, нужно выбрать наиболее мягкую часть. Салат получается не менее вкусным и очень нежным, если приготовить его с говяжьим языком.
Ингредиенты:
- Курица (грудка) – 0,2 кг.
- Картофель – 0,3 кг.
- Гранат – 1 шт.
- Шампиньоны – 0,25 кг.
- Яйцо – 4 шт.
- Солёные огурцы – 0,15 кг.
- Свежие огурцы – 0,15 кг.
- Морковь – 0,2 кг.
- Чернослив – 0,15 кг.
- Сыр (твёрдый) – 0,15 кг.
- Орехи Грецкие) – 0,1 кг.
Подготовка продуктов:
- Сварить курицу, остудить, мелко нарезать.
- Варёный картофель измельчить на крупной тёрке.
- Морковь помыть, почистить, натереть на крупной тёрке.
- Варёные яйца почистить, измельчить на мелкой тёрке.
- Сыр натереть на мелкой тёрке.
- Из граната вытащить зёрнышки.
- Шампиньоны могут быть консервированными или жареными.
- Огурцы, чернослив, орехи порубить ножом.
- В морковь добавить давленый чеснок.
Приготовление салата:
Закуска формируется слоями на большом сервировочном блюде. Каждый из них смазывается майонезом. Очерёдность должны быть следующей:
- Картофель.
- Солёные огурцы.
- Курица.
- Чернослив.
- Грибы.
- Свежие огурцы.
- Яйца.
- Морковь, смешанная с чесноком.
- Орехи.
- Гранатовые зёрна.
Салат «Шапка Мономаха»
Является одной из наиболее популярных закусок с добавлением граната. Оно отличается питательностью, так как готовится на основе говядины. Существуют версии, когда мясо заменяется курицей, языком, индейкой, морепродуктами.
Ингредиенты:
- Мясо (говядина) – 0,3 кг.
- Морковь – 2 шт.
- Свёкла – 1 шт.
- Картофель – 3 шт.
- Гранат – 1 шт.
- Яйцо – 4 шт.
- Сыр – 0,15 кг.
- Горошек зелёный – 0,1 кг.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Орехи (грецкие) – 50 гр.
- Чернослив – 0,1 кг.
- Майонез.
- Зелень.
Подготовка продуктов:
- Свежею морковь и чеснок измельчить на мелкой тёрке.
- Сварить мясо, остудить, порезать соломкой.
- Варёные картофель и свёклу натереть на крупной тёрке.
- Яйца почистить, белки измельчить на тёрке с крупными отверстиями, а желтки на мелкой тёрке.
- Сыр натереть на мелкой тёрке.
- Из граната вынуть зёрнышки.
- Орехи порубить ножом.
Приготовление салата:
Все компоненты укладываются послойно, каждый из них промазывается майонезом. Верхняя часть должна походить на шапку. Для этого соединяют часть белков, сыра, орехов и чернослива с майонезом и выкладывают сверху. Корона, располагающаяся в середине «шапки», делается из красного репчатого лука. Ей вовнутрь нужно насыпать гранатовые зёрна.
Ароматная и лёгкая закуска понравится каждой женщине. Блюдо является диетическим, так как среди ингредиентов присутствуют овощи и морепродукты, а гранат добавит яркость вкусовому букету.
Ингредиенты:
- Пекинская капуста – 0,25 кг.
- Креветочное мясо – 0,2 кг.
- Гранат – 1 шт.
- Ананасы (консервированные) – 0,1 кг.
- Оливковое масло, соль, специи – по вкусу.
Подготовка продуктов:
- Порезать креветки.
- Нашинковать капусту.
- Гранат почистить, извлечь зёрна.
- Порезать ананасы.
Приготовление салата:
Смешать все компоненты, посолить, добавить масло и специи. Перемешанную закуску выложить в салатник.
Несмотря на то что приготовление этой закуски займёт много времени, результат порадует членов семьи и гостей. Компоненты выкладываются слоями в любом порядке, гранатовые зёрна являются украшением, поэтому являются завершающим элементом.
Ингредиенты:
- Мясо (говядина) – 0,25 кг.
- Картофель – 4 шт.
- Грибы – 0,3 кг.
- Морковь – 3 шт.
- Гранатовые зёрна – 0,2 кг.
- Лук (репчатый) – 2 шт.
- Орехи (грецкие) – полстакана.
- Майонез.
Подготовка продуктов:
- Варёное мясо порезать небольшими кубиками.
- Сварить, морковь, картофель. Измельчить на тёрке по отдельности.
- Грибы и лук нашинковать и пожарить на сковородке.
- Орехи нарубить ножом.
Приготовление салата:
Составные части закуску формируются на плоском блюде вокруг стакана. Ингредиенты выкладываются по очереди друг на друга, каждый из которых смазывается майонезом. Сверху нужно посыпать орехами и гранатовыми зёрнами. После завершения процесса, стакан нужно вынуть.
Гранатовый салат с бужениной и тыквой
Несмотря на то что среди компонентов используется буженина, салат получается довольно лёгким. Такого эффекта удаётся добиться за счёт использования растительного масла в качестве заправки. Кроме того, в закуски содержится много овощей и добавляется шпинат, который улучшает усвояемость пищи.
Ингредиенты:
- Буженина – 0,3 кг.
- Листья шпината – 0,6 кг.
- Тыква – 0,8 кг.
- Гранатовые зёрна – 0,15 кг.
- Грецкие орехи – 0,15 кг.
- Сыр – 0,15 кг.
- Мёд – 30 г.
- Растительное масло, специи – по вкусу.
Подготовка продуктов:
- Тыкву почистить, порезать кусочками, запечь в духовке.
- Буженина нарезать соломкой.
- Шпинат помыть, высушить, разорвать руками на более мелкие кусочки.
Приготовление салата:
- Дно салатника выстелить шпинатом.
- Выложить тыкву, смешанную с мясом.
- Посыпать орехами, гранатом, сыром.
- Полить растительным маслом.
Существует интересная разновидность привычных всем закусок – тёплые салаты. Их недостатком является то, что их нужно быстро съедать. Хотя остывшее блюдо останется вкусным, именно в тёплом состоянии вкусовой букет раскрывается максимально. Закуска, сделанная по этому рецепту, отличается необычным вкусом, высокой полезностью и минимальной калорийностью.
Ингредиенты:
- Цветная капуста – 0,2 кг.
- Баклажан – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Стручковая фасоль – 1,5 кг.
- Зёрна граната – 0,1 кг.
- Оливковое масло.
Подготовка продуктов:
- Морковь и баклажан помыть, почистить и нарезать небольшими брусочками.
- Цветную капусту помыть и разделить на соцветия.
- Овощи сложить в одну ёмкость и поставить в духовку запекаться.
- Фасоль помыть, отварить, порезать.
Приготовление салата:
Все составные части закуски сложить в салатник, влить масло и перемешать. Сверху украсить веточками зелени и гранатовыми зёрнышками.
Ананас и гранат хорошо сочетаются вместе, поэтому могут быть использованы для создания кулинарного шедевра. Классическая версия предполагает майонезную заправку. Если салат готовить в жаркую летнюю пару, когда хочется, чтобы еда была более лёгкой, майонез следует заменить соусом из оливкового масла с корицей и чёрным перцем.
Ингредиенты:
- Куриное филе – 0,5 кг.
- Гранатовые зёрна – 0,3 кг.
- Консервированные ананасы – 1 банка.
- Чеснок – 3 зубчика.
- Майонез.
Подготовка продуктов:
- Курицу сварить, остудить, порезать кубиками.
- Ананасы нарезать мелкими кусочками.
- Чеснок измельчить.
- Извлечь гранатовые зёрна.
Приготовление салата:
Все составные части смешать вместе с заправкой. При необходимости посолить.
Копчёное мясо всегда интересно сочетается с другими компонентами салата. В данном случае, интересный вкус достигается за счёт добавления сыра «Фетакса», маслин и корицы. Кроме удивительного вкуса, блюда порадует красивым внешним видом.
Ингредиенты:
- Копчёная курица – 0,4 кг.
- Сыр «Фетакса» – 0,2 кг.
- Голландский сыр – 0,15 кг.
- Сладкий перец – 1 шт.
- Помидоры «Черри» – 6 шт.
- Маслины без косточек – 50 гр.
- Сухарики – 0,1 кг.
- Листовой салат – 0,1 кг.
- Зёрна граната – 1 стакан.
- Оливковое масло.
- Корица.
Подготовка продуктов:
- Голландский сыр натереть.
- Курицу нарезать некрупными кусочками.
- Салат нашинковать.
- Помидоры и перец нарезать достаточно крупно.
Приготовление салата:
Подготовленные компоненты выложить в салатник. К ним добавить сыр «Фетакса», заправить маслом, добавить корицу. Сверху посыпать зёрнами граната и украсить веточками зелени.
Гранат прекрасно сочетается с различными морепродуктами. Этот рецепт отличается интересным сочетанием продуктов и небольшой калорийностью. Сочное блюдо со сладко-кислым ароматом не оставит никого равнодушным.
Ингредиенты:
- Пекинская капуста – половина кочана.
- Крабовые палочки – 0,2 кг.
- Гранат – 1 шт.
- Креветочное мясо – 0,3 кг.
- Консервированные ананасы – 0,2 кг.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Лимонный сок.
- Оливковое масло.
Подготовка продуктов:
- Нашинковать капусту.
- Нарезать крабовые палочки.
- Ананасы порезать мелкими кубиками.
- Из граната вынуть зёрна.
- Чеснок измельчить при помощи пресса.
Приготовление салата:
Подготовленные компоненты сложить в салатник. Заправить маслом и лимонным соком, всыпать приправы по вкусу и добавить чеснок. Перед подачей закуску тщательно перемешать.
Салат Гранатовый браслет с курицей видеорецепт
Ингредиенты:
- Красная свекла 3 шт.
- Морковь 2 шт.
- Яйца 2 шт.
- Картофель 3 шт.
- Грецкие орехи 10 шт.
- Курица (копченная или отварная) 300 гр.
- Гранат 1 шт.
- Майонез
Существует большое количество салатов с гранатом. Из всего многообразия каждый сможет подобрать для себя наиболее вкусный и полезный рецепт, который по составу ингредиентов ему понравился. Или по виду, рецепты у нас с фотографиями. Готовьте с любовью и удовольствием вкусные салаты с гранатом.
Салат с курицей, гранатом и сыром - это пример настоящего универсальностью блюда. Его можно приготовить как в качестве базового кушанья на каждый день, так и подать на праздничный стол. Все зависит от состава ингредиентов и оформления салата.
Салат будет уместено подать в любой прием пищи. Вопреки устоявшемуся порядку обеденных блюд: первое, второе, третье, начинать трапезу нужно именно с полезного салата, такого как гранатовый.
При приготовлении салата можно и нужно экспериментировать, пробуя новые ингредиенты и их сочетания.
Салат содержит в своем составе полезные овощи, фрукты, диетическое мясо птицы, яйца и зелень; может выступать как основное блюдо.
Салат с гранатом, курицей и сыром можно периодически включать в меню в сезон созревания гранатов.
Гранатовые зерна можно использовать как с косточками, так и без. Розовый гранат имеет более мягкую сердцевину.
Время приготовления любой вариации кушанья не займёт больше 1 ч.
Как приготовить салат с гранатом и курицей и сыром - 13 разновидностей
Это простой рецепт с минимальным количеством продуктов. Майонез помогает скреплять слои, делает салат сочным.
Ингредиенты:
- гранат - 1/2 ч.;
- отварное куриное филе - 300 г;
- твердый сыр - 200 г;
- лук репчатый - 1 шт.;
- майонез - 2 ст.л.
Приготовление:
Спелый гранат нужно разобрать на зерна, лук нарезать полукольцами и замариновать: залить водой, добавить к луку уксус (2 ст.л.). Мариновать 20 мин.
Сыр натереть на терке. Отварить куриное филе в подсоленной воде (около 30 мин.), Тем временем, натереть на терке сыр. Приготовленное мясо остудить и мелко порезать.
Салат состоит из нескольких слоев. Сначала нужно уложить куриное филе, далее, зерна граната, лук, смазать майонезом. Затем, посыпать массу тертым сыром. В качестве украшения можно использовать оставшиеся зерна граната.
Вкус этого салата разнообразит наличие в его составе чеснока и грецких орехов. С приготовлением салата справится даже новичок.
Ингредиенты:
- куриный окорочок - 1 шт.;
- зерна граната - из 1 шт.;
- сыр - 150 г;
- яйца - 2 шт.;
- ядра грецких орехов - 1/3 ст.;
- чеснок - 2 зубчика;
- майонез - по вкусу
Приготовление:
Окорочок нужно отварить, мелко порезать, измельчить яйца, пропустить через пресс чеснок.
Перемешать все ингредиенты, накрыть емкость плёнкой или фольгой, оставить на 1 ч.
Орехи порубить крупными кусочками, добавить к остальным продуктам, заправить блюдо майонезом.
В этом блюде много фруктов, а значит, витаминов.
Сметана в сочетании с горчицей является полезной альтернативой майонезу.
Ингредиенты: :
- куриное филе отварное - 2 шт.;
- зерна граната - из 1 шт.;
- ананасы консервированные - 200 г;
- виноград - 200 г;
- апельсин - 1 шт.;
- сыр рассольный - 100 г;
- лук репчатый красный - 1 шт.;
- сметана - 150 г;
- горчица - 2 ч.л.
Приготовление:
Нарезать куриное филе полосками, подготовить кубики ананаса и луковые полукольца.
Нарезать дольки апельсина кусочками, виноградинки - половинками.
Сыр размять, все хорошо перемешать.
Сделать заправку из сметаны и горчицы: взбить продукты до пышности. Готовый салат можно украсить половинками винограда и гранатовыми зернами.
Блюдо богато витаминами, имеет кисло-сладкий вкус. Оливковое или льняное масло делает состав салата ещё более сбалансированным.
Ингредиенты:
- филе курицы - 2 шт.
- зерна граната - из 1 шт.;
- свекла - 1 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- сыр твердый - 50 г;
- клюква - 20-30 ягод;
- оливковое или льняное масло - 3-4 ст.л.
- соль, перец молотый - по щепотке
Приготовление:
Мытые овощи, свеклу и морковь, нужно завернуть в фольгу и запечь в духовке (до мягкости), остудить, очистить и нарезать корнеплоды кубиками.
Куриное филе обжарить на выбранном растительном масле, посолить, посыпать перцем.
Все ингредиенты перемешать, заправить растительным маслом, сверху посыпать тертым сыром.
Блюдо для любителей остренького. Удачным сочетанием данного рецепта является копченая курица и корейская морковь.
Ингредиенты:
- курица копченая (любая часть) - 300 г;
- зерна граната - 6 ст.л.;
- отварной картофель в мундире - 3 шт.;
- яйца - 2 шт.;
- морковь по-корейски - 200 г;
- грецкие орехи - 5 шт.;
- майонез - по вкусу
Приготовление:
Курицу, вареные яйца и картофель нужно нарезать кубиками, добавить морковь, орехи, заправить майонезом, посыпать салат тертым сыром, а сверху, зернами граната.
Питательный салат с разнообразными яркими и полезными продуктами очень легко сделать. Рецепт подойдет для базового меню.
Ингредиенты:
- куриная грудка -1 шт.;
- ветчина - 100 г;
- зерна граната - из 1 шт.;
- огурец свежий - 1 шт.;
- сыр (адыгейский/сулугуни/фета) - 100 г;
- яйца - 2 шт.;
- майонез - по вкусу
Приготовление:
Все указанные ингредиенты (кроме граната) нужно нарезать кубиками, заправить майонезом и перемешать. Выложить в салатник горкой и посыпать гранатовыми зернами.
Салат "Красная шапочка"
Красивый праздничный салат, увенчанный рубиновыми зернами граната.
Ингредиенты:
- окорочка копченые - 300 г;
- яйца - 3 шт.;
- твердый сыр - 200 г;
- картофель - 3 шт.;
- морковь - 2 шт.;
- репчатый лук или зеленый - 50 г;
- грецкие орехи - 100 г;
- гранат - 1 шт.,
- зелень - пучок;
- майонез, соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отвариваем картофель и морковь, очищаем уже готовые овощи, режем кубиками.
Яйца, сыр и орехи натираем на терке. Режем отварную куриную грудку, лук - полукольцами.
Лук можно использовать сырой или маринованный (уксус+сахар+соль).
Продукты укладываем слоями. Каждый слой промазываем майонезом.
Последовательность слоев: лук - картофель - курица- грецкие орехи - морковь - яйца - сыр - зерна граната.
Готовый салат украшаем зеленью.
Острый салат. Его изюминка - папоротник по-корейски, обладающий приятным и ярким вкусом.
Ищите этот продукт на рынках и в отделах со специями и солениями.
Ингредиенты:
- филе куриное - 500 г;
- сухарики - 150 г;
- морковь и папоротник (по-корейски) - 150 и 100 г соответственно;
- сыр - 120 г;
- зерна граната - из 1 плода;
- большая луковица - 1 шт.;
- растительное масло;
- майонез
Приготовление:
Режем куриное филе небольшими кусочками, солим, перчим и обжариваем на растительном масле. Вынимаем приготовленное филе и там же жарим лук, нарезанные полукольцами.
Делаем в духовке сухарики или используем готовые.
Смешиваем морковку по-корейски с папоротником, чистим гранат.
Смешиваем все продукты, заправляем салат майонезом. Зернами граната украшаем блюдо.
Сытный салат на основе куриного филе со свеклой, яйцом и сыром в форме сердца.
Ингредиенты:
- куриное филе - 200 г;
- свекла - 2 шт.;
- зерна граната - из 1 шт. ;
- яйца - 5 шт.;
- лук репчатый - 1 шт. ;
- грецкие орехи - 100 г;
- сыр - 100 г;
- майонез
Приготовление:
Нарезаем лук и филе кубиками, трём на терке яйца (желтки отдельно от белков), свеклу и сыр, мелко режем ядра грецких орехов.
На блюдо выкладываем нарезанное куриное филе, придаем мясу форму сердца, далее укладываем продукты слоями в такой последовательность: лук - яйца - грецкие орехи - сыр - свекла. Каждый слой смазываем майонезом. Контур "сердца" обсыпаем натертыми белками. Украшаем салат зернами граната.
"Признание"
https://m.youtube.com/watch?t=30s&v=ms6RKpah0F0
Такой салат выглядит изысканно и оригинально, а его приготовление не займёт много времени. Блюдо подойдет для особого случая, например, для романтического ужина.
Ингредиенты:
- куриная грудка - 250 г;
- маринованный огурец - 1 шт.;
- красный лук - 1 шт.;
- сыр - 100 г;
- зерна граната - из 1 шт.;
- майонез
Приготовление:
Нарезаем отварную грудку, свеклу и сыр трём на терке, измельчаем огурец и лук.
Куриную грудку выкладываем на блюдо в форме сердца, делаем решеточку из майонеза, сверху посыпаем луком, затем, идёт слой огурцов. Тертой свеклой можно "укрыть" всю композицию или по периметру сделать обсыпку из сыра.
В качестве украшения салата делаем решеточку из майонеза и посыпаем все зернами граната.
Салат "Снежные сугробы"
Питательный салат с нежным вкусом украсит праздничный новогодний стол и удивит гостей.
Ингредиенты:
- филе куриное - 250 г;
- шампиньоны - 300 г;
- картофель - 2 шт. ;
- лук - 1 шт.;
- чеснок - 1-2 дольки;
- сыр твердый - 150 г;
- растительное масло;
- соль, перец
- майонез
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, заливаем кипятком и добавляем 2 ст.л. уксуса.
Обжариваем куриное филе, затем, шампиньоны на растительном масле несколько мин., добавляем соль и перец.
Натираем картофель на терке, режем яйца пополам. Отделяется желтки от белков. Желтки смешиваем с измельченным чесноком и майонезом.
Фаршированные белки полученной массой.
Укладываем салат слоями: грудка - лук - майонез - грибы - картофель - майонез. Сверху укладываем половинки яиц. Между ними посыпаем натертый сыр, украшаем зернами граната.
Салат "Нежность" с курицей и бананом
Салат назван так благодаря невероятно нежной консистенции и легкому вкусу.
Блюдо обладает высокой питательной ценностью и кисло-сладким вкусом благодаря сочетанию граната и банана. Укладывается слоями.
Ингредиенты:
- куриная грудка - 1 шт.;
- лук - 2 шт.;
- яйца - 3 шт.;
- сыр - 100 г;
- бананы - 2 шт.;
- грецкие орехи - 1/2 ст.;
- зерна граната
Приготовление:
Сначала укладываем пассерованный лук, затем куриное филе, смазываем майонезом. Третий слой: натертые белки и майонез, далее, измельченные бананы в лимонном соке, тертый сыр и майонез, желтки и снова майонез. Сверху посыпаем салат тертыми орешками и зернами граната.
Салат "Новогодняя горка"
Праздничный салат из простых ингредиентов в шикарном оформлении.
Ингредиенты:
- Филе куриное - 400 г;
- лук - 1 шт.;
- яйцо - 4 шт.;
- орехи - 100 г;
- сыр - 100 г;
- гранат - 1 шт.
- майонез
Приготовление:
Отвариваем куриную грудку, нарезаем, измельчаем лук (предварительно его можно отдать кипятком), натираем сыр, яйца, орехи.
Когда все продукты готовы, приступаем к сбору салата: на дно блюда укладываем лук, затем, курицу, смазываем майонезом, перчим. Далее, кладем тертые яйца и сыр. Таким образом можно уложить слои по нескольку раз.
Готовый салат ставим в холодильник на час. Перед подачей посыпаем поверхность салата зернами граната, по бокам - орешками.
Салатик с небольшим количеством продуктов, который подаётся в порционных емкостях. Удобен для фуршета.
Ингредиенты:
- грудка куриная отварная - 300 г
- гранат - 1 шт.;
- лук репчатый - 1 шт.;
- сыр твердый - 30-50 грамм
- уксус 9% - 2 ст. л.
- вода;
- майонез/сметана - по вкусу;
- соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Для приготовления салата варим куриное мясо. Остальные ингредиенты только измельчаем.
Режем лук, заливаем его холодной воды и уксусом, оставляем на 15 мин.
Нарезаем сыр кубиками, чистим гранат. Выкладываем куру, сыр и гранат, добавляем лук, заправляем майонезом /сметаной, солим и перемешиваем.
Салат "Малахитовый браслет"
Яркий салат с киви, альтернатива распространённому блюду "Гранатовый браслет".
Ингредиенты:
- куриное филе - 400 г;
- сыр - 150 г;
- яйца - 3 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- киви -3 шт.;
- чеснок - 2-3 зубчика;
- майонез - 150-200 г
- соль, перец
Приготовление:
Отвариваем куриное филе. Нарезаем кубиками. Сыр трём на терке. Варим яйца и отделяем желтки от белков. Белки нарезаем ломтиками.
Варим и трём на терке морковь.
Укладываем салат. Используем форму для выпекания кекса с отверстием в центре.
Слои: курица (посолить, поперчить), помазать майонезом с измельченным чесноком, далее сыр, белки, морковь, майонез с чесноком, украшаем салат тертыми желтками. Сверху выкладываем дольки киви. Готовый салат охлаждаем 1 ч., посыпаем зернами граната и подаем.
В кастрюлю с холодной водой положите яйца, картофель, свеклу и морковь. А в другую кастрюлю положите куриное филе. Варите все ингредиенты до готовности. Остудите под холодной водой овощи и яйца. Очистите их от кожуры/скорлупы. Натрите все овощи на крупную терку в разные мисочки. Яйцо также натрите на крупную терку. Курицу остудите и порежьте кубиками или соломкой. Лук обжарьте на сковороде, орехи перетрите до мелких кусочков.
В центре большого блюда поставьте обычный стакан. Первым слоем выложите по всех площади блюда половину курицы, посолите и поперчите, смажьте майонезом. 2-м слоем будет морковь, соль, перец, майонез. 3-им - картофель, соль, перец, майонез. 4-ым -грецкие орехи + половина свеклы. Снова посолите и поперчите, смажьте майонезом. 5-ым слоем выкладывайте грецкие орехи + жареный лук. 6-ым - остаток курицы, соль, перец, майонез. 7-ым - яйца, соль, перец, майонез. 8-ым слоем выкладываем свеклу. Снова солим и перчим, смазываем майонезом.
Аккуратно извлеките из салата стакан. Украсьте всю площадь салата зернами граната. Затяните блюдо пищевой пленкой и поставьте в холодильник на ночь, чтобы салат хорошенько пропитался. Подавайте к столу охлажденным. Приятного аппетита!
Калорийность: 2072
Время приготовления: 120 мин
Мясо, какой птицы чаще всего используют в праздничном меню? Вы правы, куриное мясо – это универсальные продукт, из которого мы готовим вкусные горячие блюда и салаты.
Салат из курицы с гранатом и сыром имеет насыщенный вкус, приятный внешний вид и послужит хорошей закуской для крепких напитков.
Для приготовления салата из курицы с гранатом нужно выбирать спелый гранат, нежный белый салатный лук и качественное куриное филе. Это может быть как грудка, так и красное мясо.
Отдельно хотелось бы сказать о сыре. Для куриного салата нужно подбирать ароматные и острые сорта сыра, такие как чеддер, пармезан, костромской сыр. Кстати, может быть не только вкуснее, но и полезнее фабричного продукта.
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 200 г твёрдого сыра;
- зерна целого граната;
- 1 луковица (лук белый);
- 100 мл майонеза;
- 2-3 ст. ложки уксуса.
Рецепт с фото пошагово:
Рецепт салата из курицы с гранатом и сыром:
1. Продукты для рецепта собирают на столе. Куриное филе отваривают до готовности около часа, если мясо домашнее, то дольше. В конце варки мясо солят – 1-2 ч. ложки.
2. Лук делят на четыре части и тонко режут. Потом заливают водой и добавляют 2-3 столовые ложки уксуса.
3. Отварное филе разрезают поперёк волокон, а затем измельчают. После кусочки разбирают руками и перемешивают с тремя столовыми ложками майонеза.
4. Гранат очищают. Чтобы почистить гранат нужно сделать надрезы вдоль плода, чтобы получилось 5-6 долек. Потом нужно вырезать белую сердцевину. Гранат постукивают ложкой над широким блюдом и зерна выпадают сами собой. С гранатом так же готовят красивый .
5. Сыр натирают на мелкой тёрке. Если сыр натирается заранее, его непременно стоит упаковать в герметично закрывающуюся емкость. Он может очень быстро засохнуть.
6. Обычно на Новый год куриный салат подают в глубокой посуде. Но блюдо можно оформить и другим, более интересным способом. В этом рецепте используется форма для холодца, которую наполнят салатом, слой за слоем, а в коне перевернут.
7. Первый слой – измельченное филе в майонезе.
8. Второй слой – гранатовые зёрна.
9. Третий слой – маринованный лук и 1-2 ложки майонеза.
10. Четвертый слой – тёртый сыр.
11. Слои повторяют, завершая салат зернами. Салат утрамбовывают ложкой, чтобы он стал плотнее.
12. Форму с салатом накрывают блюдом подходящего размера и переворачивают.
13. Украшают салат зернышками граната, может быть тертым сыром. Можно покрыть салат полностью или выделить рисунок формы.
Вот такой вкусный салат с курицей к новогоднему столу и не только.
Кислинка в луке и гранатовых зернах сбалансирует вкус куриного салата.
Чтобы блюдо было еще вкуснее, салат ставят в холодильник на полчаса, после чего все его ингредиенты пропитываются и приобретают сочность.
На праздники всем хозяйкам особенно хочется украшать блюда. Придумать можно всё, что угодно, да и готовых идей тоже не мало. Салат из курицы на Новый год можно сделать даже в виде
Loading...