Овсяная каша в мультиварке полярис 0517. Рецепты овсяной каши в мультиварке: на молоке, с фруктами и субпродуктами. Овсянка в мультиварке – рецепт

11.02.2018

Как приготовить сытный и полезный завтрак без особых хлопот и затрат времени? Здесь вас выручит овсянка в мультиварке на молоке. Благодаря кухонной помощнице кашка «не сбежит» и не пригорит. А если на вашем приборе есть опция отложенного старта, тогда вы можете с вечера заложить все ингредиенты, а утром получить готовый завтрак.

Кулинарные тонкости: как варить овсянку на молоке в мультиварке?

Чтобы кашка, как говорится, удалась на славу, при ее приготовлении в мультиварке прислушайтесь к советам опытных кулинаров.

Секреты кулинаров:

• Мультиварочная емкость, а также клапан и крышка должны быть абсолютно чистыми. Если на них будут остатки пищи, ее запах впитает в себя овсянка.
• Хлопья овсяные не промывают, а сразу заливают жидкостью.
• При варке каши в мультиварке нужно больше молока, чем при приготовлении ее обычным способом на плите. Рекомендуемые пропорции: 4 мультистакана молока на 1 ст. овсянки.
• Размешивать овсянку следует лопаткой деревянной либо пластиковой.
• Для варки овсянки подходят такие опции – «Каши молочные», «Крупы», а также «Плов». Время зависит от мощности вашего прибора. Например, овсяная каша в мультиварке «Редмонд» будет готова через двадцать минут.

Совет! Дополнить вкус овсянки можно орешками, курагой, стружкой кокосовой, финиками, изюмом, фруктами либо ягодами. Вместо сахарного песка в кашку можно добавить мед, а аромат блюду придаст ваниль или корица.

Традиционный английский завтрак

Овсянка в мультиварке «Поларис» на молоке – истинный английский завтрак. Подайте кашку с ягодками или фруктами, и ваши домочадцы зарядятся позитивом на целый день.

На заметку! Почему англичане любят овсянку? Весь секрет в ее составе! Она богата фосфором, кальцием, железом и магнием. А сколько в овсянке можно найти витаминов группы В! И это не все: такая кашка «настраивает» наш кишечник на правильную полноценную работу.

Состав:

• 250 мл молока;
• 75 мл фильтрованной воды;
• 65 г хлопьев овсяных;
• 2 ч. л. сахарного песка;
• масло мягкое сливочное;
• соль.

На заметку! Молоко можно и не разбавлять водой, но если вы готовите кашку для малыша, тогда делать это нужно обязательно.

Приготовление:

Совет! Не спешите вынимать готовую овсянку. Оставьте кашку на 15-20 минут в программе автоматического подогрева под закрытой крышкой. Тогда блюдо будет более ароматным и вкусным.

Кашка для тех, кто на диете

Настоящим лакомством (к тому же диетическим!) станет каша, сваренная на основе цельного овса. Такая овсянка на молоке в мультиварке «Редмонд», да и в других моделях прибора, варится быстро, а получается вкусной.

Состав:

• 2 мультистакана овсянки;
• 6 мультистаканов молока;
• ½ ч. л. соли;
• 2 ст. л. фруктозы (либо сахарного песка);
• 50 г изюма;
• масло мягкое сливочное.

Приготовление:

Овсяную кашку можно дополнить любимым топпингом – фруктовым сиропом, медом, клюквой сушеной, вишневыми ягодками или обжаренными семечками, орешками.

Состав:

• 1 ст. овсянки;
• яблоко;
• 2 ст. молока;
• корица;
• кардамон;
• мускат.

Приготовление:

1. Промоем яблочко и очистим его от кожуры и семян.
2. Нарезаем яблоко маленькими кубиками. Можно взбрызнуть яблочную мякоть соком лимона, чтобы она не потемнела.
3. Выложим в мультиварочную емкость овсянку, яблочные дольки.
4. Добавим молоко, корицу, кардамон и мускат.
5. Включаем опцию «Каши» и готовим до сигнала.
6. Можно подавать овсянку. Приправьте ее любым топпингом либо маслом сливочным.

Необычный завтрак

Как готовится овсяная каша с тыквой в мультиварке, пожалуй, знает каждая хозяюшка. Надоели обычные блюда? Приготовьте пирог из овсянки с тыквой на молоке. Поверьте – от одного его вида уже слюнки текут.

Состав:

• 0,5 кг тыквенной мякоти;
• 70-80 г сахарного коричневого песка;
• 2 яйца;
• 1 ч. л. разрыхлителя;
• 0,3 кг овсянки;
• соль;
• 300 мл молока;
• купаж специй.

Совет! Из специй идеально подойдут мускат, ваниль, корица.

Приготовление:

1. Очистим тыкву от кожицы и семечек.
2. Мякоть тыквы нарежем произвольно и с помощью блендера измельчим. Нам нужно однородное пюре.
3. В глубокую емкость выложим овсянку.
4. Добавим пюре из тыквы, размешаем.
5. Вводим сахарный коричневый песок, а также соль.
6. Теперь добавляем специи и размешиваем.
7. Яйца взобьем отдельно с разрыхлителем.
8. Введем в яичную массу тонкой струей молоко.
9. Размешиваем и вливаем полученную смесь в тыквенно-овсяную массу.
10. Вымешиваем массу до однородной структуры.
11. Мультиварочную емкость смажем маслом и выльем нашу заготовку.
12. Включаем опцию «Выпечка» и готовим пирог в течение получаса.
13. Затем с помощью сетки для приготовления блюд на пару перевернем пирог.
14. Выпекаем его еще на протяжении 15 минут.
15. Когда лакомство остынет, нарежем его посредством кулинарного кольца.
16. Подаем десерт со сметаной либо сиропом. Можно дополнить блюдо шариком мороженого.

Овсяную кашу считают самым полезным и сытным завтраком. В овсянке содержится большое количество необходимого человеческому организму белка. Также в этой каше содержится большое количество пищевых волокон. Очень важно давать овсяную кашу детям. Она является отличным средством по борьбе с запорами. Также полезно ее есть людям с заболеванием ЖКТ. Овсяная каша благотворно влияет на весь организм. Вот рецепт овсяной каши в мультиварке Поларис.

Ингредиенты:

• 1 небольшой стакан хлопьев;
• 3 небольших стаканов воды;
• большая ложка сахара;
• щепотка соли;
• 15 грамм сливочного масла.

Приготовление овсяной каши в мультиварке Поларис

В чашу мультиварочной машины необходимо отправить овсянку. Овсяные хлопья подойдут необработанные. Не стоит брать овсянку быстрого приготовления, так как из нее получится пюре.

Затем к овсяным хлопьям нужно влить воду. Если уж совсем торопитесь, можно налить горячую воду. Это намного сэкономит ваше время.

Теперь можно посолить кашу и сразу добавить сахар. Готовить овсяную кашу в мультиварке Polaris рекомендуется под закрытой крышкой. Далее нужно установить режим «Овсянка» и таймер на 25 минут. Лучше ставить время, указанное на этикетке упаковки с хлопьями.

После звукового сигнала в кашу нужно положить кусочек сливочного масла. Каша должна настояться 7 минут в режиме «Подогрев». После чего готовую овсяную кашу можно подавать к столу. Вкусный и полезный завтрак готов.

Овсяная каша – это полезный и сытный завтрак для всей семьи. Овсяные хлопья содержат огромное количество белка, которое так необходим организму человека. Каша из овсяных хлопьев имеет высокую энергетическую ценность, в ней содержится глютен и максимальное количество пищевых волокон. Овсяная каша рекомендована в употребление детям, как отличное средство от запоров. Взрослым людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями. Регулярное употребление овсяной каши тонизирует, избавляет от усталости и сонливости, повышает внимание. Вам не составит труда сварить такую кашу. Она готовится очень быстро, а с использованием мультиварки, вы даже не заметите процесса приготовления.

Для того, чтобы приготовить овсяную кашу в мультиварке необходимо 25 минут. Из перечисленных ниже продуктов получается 5 порции.

Ингредиенты Овсяные хлопья – 1 мультистакан; Вода – 3 мультистакана; Сахар – 1 ст.л.; Соль – ½ ч.л.;

Сливочное масло – 10 г.

Приготовление овсяной каши в мальтиварке Поларис

В чашу мультиварки высыпьте овсяные хлопья. Хлопья лучше брать не обработанные, то есть не быстрого приготовления. Хлопья быстрого приготовления превратятся у вас в пюреобразную массу в мультиварке и будут выглядеть не аппетитно. К хлопьям добавьте воду. Если хотите, чтобы каша сварилась побыстрее, добавляйте горячую воду. Таким образом не придётся ждать пока мультиварка сама вскипятит воду.

Закройте крышку мультиварки. Выставите режим «Овсянка» на 25 минут. Рекомендуется выставлять время, которое указано на пачке с хлопьями. После сигнала мультиварки добавьте необходимое количество сливочного масла.

Дайте каше настоятся 5 - 10 минут в режиме «Подогрев».

По истечении этого времени смело раскладывайте овсяную кашу из мультиварки по тарелочкам. Полезный и сытный завтрак готов.

Кушайте кашку и оздоровляйтесь. Приятного аппетита!

recepty-multivarki.com

Готовим овсяную кашу на воде с киви в мультиварке

О пользе овсянки известно, наверное, всем. Из этой крупы готовится вкусная каша, которая обладает множеством свойств, одним из которых является сжигание лишних килограммов. Кроме того, данное блюдо невероятно вкусное, ароматное и питательное.

Сегодня у нас рецепт приготовления классической сладкой овсяной каши на воде. Итак, для приготовления овсяной каши в мультиварке нам понадобится:

• Ингредиенты
• Пошаговый рецепт
• Видео рецепт
• Особенности приготовления

Ингредиенты

Приведенное количество ингредиентов рассчитано на 3 порции. Овсяные зерна промывать не нужно.

Пошаговый рецепт

1. Дно емкости смазываем сливочным маслом, чтобы каша не пригорела. Насыпаем в чашу аппарата овсяные хлопья. Желательно, чтобы это были хлопья цельного зерна, а не быстрого приготовления. В хлопья кладем кусочек сливочного масла (2 столовых ложки).

2. Наливаем воду. Смесь тщательно перемешиваем, чтобы хлопья не скомковались от масла. Закрываем крышку.

3. Ставим таймер на 10 минут. Как видно на фото, моя MARTA имеет функцию мультиповара, если таковой нет, можно обойтись без нее.

4. Когда наш аппарат издаст сигнал о готовности, открываем крышку. Картина должна быть примерно такая же, как на фото.

5. Добавляем сахар и все тщательно перемешиваем. Консистенция может быть слегка жидковатой, но именно такая каша обладает наилучшими вкусовыми качествами. Накладываем кашу в тарелку. Теперь можно насладиться сытной, вкусной и полезной едой. Перед подачей можете украсить нарезанным киви или другими фруктами.

Видео рецепт

Приведенный рецепт овсянки поможет вам быстро и без хлопот приготовить полезный завтрак. Данное блюдо отлично насыщает организм, повышает иммунитет, а также общий тонус организма. Овсянка содержит много полезных веществ, благотворно влияющих на работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Это самое распространенное диетическое блюдо. Также можно приготовить кашу манную в мультиварке.

Особенности приготовления

При соблюдении диеты овсянку можно приготовить на воде, а не на молоке. Такое блюдо будет отличаться низкой калорийностью. При этом вкусовые качества каши останутся непревзойденными.

При желании можете добавлять различные ингредиенты в процессе готовки. Так кашка получится более насыщенной и вкусной.

Если утром у вас не хватает времени на приготовление завтрака, воспользуйтесь функцией отложенного старта, которой оснащены мультиварки. Данный режим позволит вам сделать все заготовки для завтрака еще с вечера, а утром получить горячее блюдо к нужному времени без необходимости принимать в варке каши участие.

У меня две мультиварки – MARTA и Рендмонд. В мультиварке Редмонд прекрасно получаются супчики. MARTA больше подходит для приготовления каш. Овсяная каша в мультиварке получается вкусной и без комочков. Вы также можете приготовить овсяную кашу на молоке в мультиварке по другому рецепту.

Приготовленная пшеничная каша в мультиварке рецепт на воде будет не менее вкусной.

vashakasha.com

Овсяная каша в мультиварке с яблоком и изюмом

Каши для детей (детские каши)

Продукты:

• Овсянка - 1 мультистакан (или 160 мл.)
• Яблоко - 1 шт.
• Изюм - 1/2 мультистакана
• Вода - 3 мультистакана
• кусочек сливочного масла - при подаче в тарелку

Отличное начало дня для детей и взрослых начинается с полезной овсяной каши. А если в нее еще добавить яблочко и изюм, то польза только удвоится или даже утроится. Овсянка подарит детям энергии на весь день и окажет благоприятное воздействие на кишечник. Но овсянка содержит глютен, поэтому детям до года ее стоит давать с осторожностью.

Овсяную кашу можно варить на молоке или на воде, в этом рецепте рассмотрим второй вариант.

Овсяная каша в мультиварке Поларис с яблоком и изюмом:

1. Подготовить один мультистакан овсянки, одно мытое яблоко и половина мультистакана промытого изюма. На мой вкус изюма даже оказалось слишком много, в следующий раз уменьшу его вдвое.

2. Яблоко очистить от кожуры и косточек. Натереть на мелкой терке.

3. В чашу мультиварки выложить овсяную крупу,тертое яблоко и чистый изюм.

4. Добавить три мультистакана воды и перемешать.

5. Задать программу «овсянка» на 5 минут. Я готовлю овсяную кашу в мультиварке Поларис 0517. В этой модели, обратный отсчет времени пойдет только спустя 15-20 минут (каша уже какое то время покипит и только тогда начнется обратный отсчет). Поэтому она будет готова примерно через 20-25 минут. Мне показалось, что для быстрорастворимой каши такого количества времени слишком много, поэтому открыла кашу не дожидаясь звукового сигнала и она уже была готова.

Кашка очень понравилась - слегка жиденькая и в меру сладкая. Но режим «овсянка» не понравился, так как время приготовления затянулось на 25 минут. В следующий раз попробую приготовить ее в режиме «мультиповар» со своими настройками.

6. Овсяная каша в мультиварке получилась жидковатой и мягкой - то что нужно для детей.

7. Младшему ребенку готовую кашу я пюрировала блендером.

8. В готовую кашу положить кусочек сливочного масла. Благодаря изюму и яблокам овсяная каша получилась сладкой даже без сахара.

9. Можно подать не перемалывая, как есть, с кусочком сливочного масла и с дольками яблок.

Приятного аппетита!

Ингредиенты: вода - 100 гр., детское молоко 3,2% жирности - 250 гр., хлопья овсяные - 7 ст.л., клубника, перетертая с сахаром - 100 гр., арахис жареный - 3 ст.л., повареная соль...

Продукты: Куриные голени или другая часть курицы - 400-500 гр. Гречневая крупа - 2 стакана Лук и морковь - по 1 шт. Подсолнечное масло - 3 ст.л. Соль и перец...

Продукты: перловая крупа – 1 стакан горсть изюма горсть орехов мед – 2 ст. ложки мандарин – 1 шт. Перловая каша очень полезна. Но не все детки ее кушают, им ведь...

detskie-recepty.ru

Овсяная каша в мультиварке: особенности приготовления

• клетчаткой;
• белками;
• легкоусваиваемыми жирами;
• витаминами А, Е, К, РР, группы В;
• полезными микроэлементами.

Снижение холестерина, риска тромбообразования, рост мышечной ткани – вот лишь некоторые плюсы присутствия овса в рационе. Более того, овсянка одновременно диетическое и калорийное, заряжающее надолго энергией, блюдо. При этом если для ее приготовления использовать мультиварку, забота о здоровье станет по-настоящему приятной и необременительной привычкой.

Значение овсянки неоценимо для желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы. Поэтому не случайно она заняла важное место в национальной шотландской и британской кухнях.

Особенности варки овсянки в мультиварке

Многие, кто приобретают мультиварку, вскоре перестают пользоваться обычной плитой. Этот аппарат соединяет в себе функции не только обычной электроплиты, но также пароварки, скороварки, хлебопечки. Ему нет равных и в приготовлении блюд из круп и злаков. Такой технологический секрет, как режим варки, позволяет приготовить кушанье так, как нравится и в то время, когда нужно.

Режимы варки

Для приготовления овсянки обычно используется режим «Молочная каша». Он аналогичен варке на медленном огне, время при этом уже внесено в программу аппарата. Рецепты овсяной каши в приложении к мультиварке рассчитаны именно на этот режим.

Однако не всегда режим «Молочная каша» удобен. Например, овсяная кашка в мультиварке Redmond может очень интенсивно кипеть, после чего аппарат не всегда просто отмыть. Если в аппарате нет такого режима, используют программу «Тушение» в мультиварке Поларис или Редмонд – она не дает воде выпариваться.

В мультиварке Поларис овсяная каша, по отзывам опытных хозяек, лучше получается в режиме «Мультиповар». Путем проб и ошибок нужно самостоятельно установить параметры, отрегулировав температуру и время варки. Например, варка – 30 минут при 100 градусах.

Отложенная варка

Одна из «фишек» мультиварки – отсрочка приготовления. Такой режим позволяет заложить продукты заранее и запрограммировать время, когда блюдо будет готово. Для приготовления овсянки на завтрак отложенная варка – оптимальный вариант.

Однако устройства разных фирм имеют свои особенности. Так, овсяная каша в мультиварке Поларис, Редмонд будет готова, когда истечет время, указанное на таймере (запрограммировать на час – будет готова через час). В других моделях, например в мультиварке «Polaris», программируется время начала варки, а отключение производится вручную.

Рецепты овсянки для мультиварки

Универсальный рецепт овсяной кашки в мультиварке включает следующие ингредиенты:

• овсяные хлопья;
• вода или молоко;
• сливочное масло;
• соль и сахар.

Сливочное масло нужно не только для вкуса. На смазанном маслом дне чаши не будет образовываться корочка, а если смазать емкость чуть выше уровня смеси, то и блюдо во время варки не «убежит».

Что касается жидкости, то кашу варят на воде, молоке или смешивая их в разных пропорциях. В зависимости от этого овсянка получается разнородной степени разваренности и густоты.

Овсянка на воде

Чтобы получилась овсяная каша на воде и в мультиварке Панасоник, Редмонд, достаточно, собственно, овсяных хлопьев и воды. Это полезное блюдо может обойтись даже без соли с сахаром. Вместо них кушанье можно дополнить фруктами или ягодами.

Количество используемой воды или молока при варке овсянки зависит от того, какую кашку вы предпочитаете: жидкую или более густую. При этом следует учесть, что жидкость имеет свойство выпариваться.

Для приготовления овсянки берут на 1 стакан хлопьев от трех до пяти стаканов воды. В смазанную сливочным маслом чашу закладывают хлопья, заливают водой, добавив соль и сахар по вкусу. Блюдо готовится в соответствующем режиме. Когда варка закончится, кашу перемешивают и добавляют немного масла.

Самым полезным завтраком является каша и не какая-нибудь, а овсяная. Рецепт овсяной каши в мультиварке Поларис сегодня и рассмотрим. Причем она может быть сварена как на молоке, так и на воде. Такой завтрак зарядит энергией и позитивом, при желании можно добавить фрукты, которые подарят набор необходимых микроэлементов и витаминов, которые так необходимы нашему организму.

Конечно, вставать на полчаса раньше и готовить сытную кашу мало кому хочется, поэтому на выручку приходит мультиварка Polaris, которая в нужное время приготовит кашу без дополнительного внимания со стороны хозяйки.

Ингредиенты:

• два стакана молока или воды;
• полстакана овсяных хлопьев;
• щепотка соли;
• пару ложек сахара (если любите сладкое, добавьте по вкусу);
• кусочек сливочного масла;
• фрукты по желанию.

Приготовление овсяной каши в мультиварке Поларис

Чтобы приготовить крупу необходимо все компоненты сложить в чашу мультиварки и выбрать режим «молочная каша/суп». Длительность готовки обычно задано производителем и составляем час. После сигнала крупу можно подавать на стол.

Чтобы приготовить крупу в режиме отложенного старта, все компоненты складываются в чашу, затем выбирается режим готовки «молочная каша/суп» и устанавливается время отсрочки. Либо это время когда наша овсяная каша в мультиварке Поларис должна быть готова, либо количество часов, по прошествии которых прибор включится и начнет самостоятельно готовить.

Как и в первом случае, после готовки (или во время готовки) в кашу можно добавить немного изюма или тертого шоколада, например.

Из указанного количества компонентов получается овсяная каша средней густоты. Если вам нужна другая консистенция, добавьте или наоборот отберите количество молока.

Нередко в овсянку добавляют жидкий мед или варенье, в таком случае сахар в кашу совершенно не кладут, иначе получится слишком приторно.

Овсяная каша в мультиварке — зачем в Поларисе 0517 сделали отдельный режим для овсянки? Пока думаю над этой метаморфозой. :wink: По крайней мере к худшему это не приведет, да и каждый производитель мультиварок вносит свое видение того, какие режимы должны быть в наших помощницах, а какие нет. Наверное, у своих жен спрашивают, не иначе.

Конечно, овсянку можно вообще не варить, а просто на ночь залить холодной водой, а утром добавить полезные ингредиенты. Обычно этот завтрак называют французским завтраком для красоты, а я по простому назвала: . У сырой овсянки есть ряд противопоказаний для людей, которые знают, где находится их желудок, потому что он дает о себе знать в виде неприятных симптомов. Зато овсянка сваренная обладает прямо противоположным эффектом — она обволакивает стенки желудка, успокаивая его раздражение.

И даже если вы здоровы, то не любить овсяную кашу — нереально. Хотя охотно верю в то, что кто-то отказывается от молочных каш вообще. Тут, как говорится, у каждого свой вкус. Я, к примеру, обожаю родственника овса — , для меня это манна небесная, попробуйте при случае такой кисель.

Овсяная каша в мультиварке Панасоник варится на режиме «Молочная каша», . С Панасоником вообще все просто — указанная мною программа сенсорная, нужно только заложить все ингредиенты и включить одну-единственную кнопку — Старт.

В Поларисе 0517 же нужно еще и время готовки указать, пришлось напрячь мозги, подключить память, сколько же варится овсяная крупа на плите? Если замачивать на ночь (как я это делала в домультиварочной далекой жизни), то минут 5 от силы, а если не замачивать, то дольше. Забегая вперед, скажу, что результат меня порадовал, эксперимент удался — каша была вкусной. Так что перехожу к ингредиентам и способу готовки.

И еще сварю овсяную молочную кашу и овсяную кашу на воде, программы буду использовать разные в Поларисе 0517.

Что понадобится для молочной овсяной каши в мультиварке :

1 мультистакан овсяных хлопьев

2 мультистакана молока

1 мультистакан воды

сахар и сливочное масло по желанию.

Как приготовить молочную овсяную кашу в мультиварке

тщательно промываем овсяные хлопья, удаляя шелуху, кладем в кастрюлю от мультиварки, наливаем молоко и воду. Солим.

Включаем программу «Овсянка» , время 5-7 минут. Каша начинает готовиться с момента закипания. Чем дольше варится овсяная каша, тем гуще она становится. Так что если хотите увеличить время готовки, то добавляйте и жидкость дополнительно.

Примечание: овсяная каша брызгается отлично, вся кастрюлька была уляпана чуть ли не до крышки, а кастрюлька-то немаленькая. В Панасонике температура не такая агрессивная выставлена, поэтому молочная каша готовится тихо-мирно.

Заметила один важный нюанс, как странная работа программы «Овсянка». Время не убывает, поэтому приходится самой отключать мультиварку путем нажатия на кнопку СТОП. Поэтому перешла просто на программу «Молочная каша», так надежнее.

Что понадобится для овсяной каши в мультиварке на воде:

100 г овсяных хлопьев

2 мультистакана воды

Как приготовить овсяную кашу в мультиварке на воде:

Алгоритм тот же — нужно промыть овсяные хлопья под проточной водой, удалив мусор и мучель.

Поместить крупу в чашу, влить нужное количество воды и посолить.

Включить программу «Крупа», многократным нажатием кнопки «Минуты» выбрать время приготовления — 10 минут.

Спустя указанное время овсяная каша на воде будет готова. Можно в нее кинуть столовую ложку льняного семени, прибавится польза и вкус заиграет новыми красками.

А вообще, раз затронулась эта тема, а я от темы здорового питания ухожу редко, то приведу список добавок для овсяной каши, чтобы стала она еще полезнее.

Полезные добавки в овсяную кашу

Овсяная каша с семенами льна — в сваренную овсяную кашу кинуть проивзвольное количество семян льна и закрыть крышку мультиварки буквально на 5 минут, чтобы семена льна распарились. По вкусу семена льна напоминают орешки.

Овсяная каша с творогом — опять же, в уже готовую овсяную кашу положить произвольное количество творога, перемешать.

Овсяная каша с ягодами — ягоды кладутся сезонные либо замороженные, что очень актуально в зимнее время года (нехватка витаминов, ослабленный иммунитет). На тарелку выложить овсяную кашу и положить любимые вами ягоды.

Овсяная каша с медом — в готовую кашу, выложенную на тарелку, положить чайную ложечку меда и размешать.

Овсяная каша с изюмом — в момент закладки продуктов в мультиварку киньте горсть промытого изюма в кашу, за время варки каши изюм разбухнет и овсяная каша станет сладкой.

Как вы заметили, все эти добавки в овсяную кашу дают организму насыщение и энергию, и потому овсяная каша на завтрак — оптимальный вариант в любое время года и для любого человека в любом возрасте.

Есть желание готовить другие каши в Поларис 0517? Вот рецепты — .

Еще рецепт с овсянкой в мультиварке и не только :